Unsere Lehrkräfte
Dozent*innen A-Z
Becker, Angela (Dipl. Sozialpädagogin)
Die Kursleiterin stellt sich vor:
Seit 2019 bin ich an der Volkshochschule Heidelberg tätig.
Dipl. Sozialpädagogin und Glückscoach. Die letzten 25 Jahre habe ich in den Niederlanden gewohnt und dort 2011 eine Ausbildung zum Glückscoach absolviert. Die wichtigste Erkenntnis für mich war, dass man glücklich sein lernen kann und möchte diese Erkenntnis nun gerne mit anderen teilen. Ich habe eine Praxis als Glückscoach in Heidelberg.
Warum ich gerne an der vhs Heidelberg unterrichte. Weil ich…
...möglichst vielen Menschen dabei helfen möchte, ihr Leben dauerhaft glücklich und zufrieden zu gestalten. Zuvor habe ich Kurse an der VHS Rotterdam gegeben.
Kurse (1)
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Glücklichsein kann man lernen
Wir alle wollen glücklich sein. Doch was beeinflusst unser Glück? Sind es die äußeren Umstände - wie Beruf, Besitz oder Zufälle - oder sind es vielmehr die inneren Einstellungen, mit denen wir auf das Leben blicken? Eine fast rhetorische Frage, denn schnell wird klar: Unser Glück hängt weniger von dem ab, was um uns herum geschieht, sondern vielmehr davon, wie wir es innerlich bewerten und gestalten.
Was können Sie selbst aktiv tun, um Ihr Glücksniveau zu stärken? In diesem 4-teiligen Kurs lernen Sie die 12 Glücks-Aktivitäten von Sonja Lyubomirsky kennen, die Ihr Glück positiv beeinflussen können. Außerdem erhalten Sie relevante Hintergrundinformation aus der Positiven Psychologie und haben ausreichend Gelegenheit zur Diskussion und zum Erfahrungsaustausch.